glädje
Vill du komma hem lycklig, inspirerad och upplevelserik
mervärde
glädje - självkänslA - friHET - LUGN
KARF - Högkvalitativ återhämtning i fjällnära natur
självkänsla
Vill du känna att du skapat, varit kreativ eller lärt dig något nytt
FRIHET
Vill du vara dig själv en vecka
LUGN
Vill du komma från konstant ljudbrus och krav
fiske
Fiske i friska vattendrag, lyckan att lura fisken, lyckan när den tillagas och åtnjuts i vänners lag. För att ha de rika vattendrag vi har, behöver de vårdas och fiskas med måtta.
Att leva med naturen innebär ett helhetstänk om balans och hänsyn till våra vattens gåvor.
jakt
Jakt handlar om så mycket mer än själva skjutmomentet. Det är en urdrift och en livsstil för att bejaka vårt ursprung och ta hand om vårt mångfald i vår natur. Det är viltvård, det handlar om den absolut mest ekologiska och giftfria maten, det handlar om upplevelse, det handlar om intresse och att bejaka den man är. Det handlar om uppfostran och om händertagande av varandra, gammal som ung. Det är att se till att vi har ett rikt arv.
lokal kultur
Lokal kultur handlar om vårt sätt att leva med och av vår natur. Det handlar om överlevnad, trygghet och att kunna uppskatta en enkel tillvaro. Det finns mängder med skatter och resurser som bara finns där, i väntan på att tillvaratas och bearbetas på ett tratitionellt och omtänksamt sätt. Att upptäcka att det enkla egentligen är mycket rikt. Det handlar om att ge och ta och hjälpas åt, att hitta lösningar på problem, att hitta sätt att bearbeta det som finns till något ännu mer användbart.
konst och musik
Konst och musik finns i allt, om man öppnar ögonen och ser sig omkring. Glädje, sorg, eller andra känslotillstånd är naturliga och genom konst och musik kan de mest fantastiska verken kanaliseras till underbara färger, former eller toner. Det handlar om att hitta sitt inre, läka och helas, dela med sig, eller bara känna lugn och glädje. Musik och konst stimulerar hjärnan som inget annat.
Forskning visar att arbeta med händer, armar och ben stimulerar kommunikationen mellan hjärnhalvorna.
Att vara kreativ och skapa något ger glädje och en känsla av frihet.
Att vara i ett med naturen stimulerar kreativitet!
stigar
Hundratals mil med stigar som ringlar fram mellan åsar, sjöar, bäckar och fjäll, där du kan vandra, springa eller cykla alldeles i fred
sjöar
Vallsjön och många många fler sjöar och vattendrag kring gården - ett lugn för själen och en skattkista för fiskare
skogar
Hjortron, svamp, älg, mjuka mossar, rakt utanför knuten - hitta tillbaka till dig själv och återfå energi och upptäck mångfaldet
fjäll
Böljande fjäll som panorama mot nordost som inspirerar till kreativitet och eftertanke - frihetskänsla och där kan man få förståelse för att även om vi är små, så är vi del av något stort
Tyst
Som muren...
meditation
Ljus
lugn
Natur
egen tid
Bejaka
våra partners
samarbeten
Vi samarbetar med externa och lokala kursledare, entreprenörer och företag.
